Kraftübungen
Good Mornings
Hier gehts um: Good Mornings! Wenn Du wissen möchtest, wie Du mit einer Langhantel Deinen unteren Rücken richtig rösten kannst, dann bist Du hier genau richtig! 🙂 Wenn Du allerdings mehr über andere Themen, wie […]
Monat: Februar 2017
Kraftübungen
Ausfallschritte mit Langhantel
Hier gehts um: Ausfallschritte mit Langhantel! Wenn Du wissen möchtest, wie Du mit einer Langhantel Deine Oberschenkel zerstören kannst, dann bist Du hier genau richtig! 🙂 Wenn Du allerdings mehr über andere Themen, wie z.B. […]
Kraftübungen
Rollouts mit Langhantel
Hier gehts um: Rollouts mit Langhantel! Wenn Du wissen möchtest, wie Du Deinen Rumpf richtig rösten kannst, dann bist Du hier genau richtig! 🙂 Wenn Du allerdings mehr über andere Themen, wie z.B. Deine Schultergesundheit, […]
Kraftübungen
Bankdrücken mit Langhantel
Hier gehts um: Bankdrücken mit Langhantel! Wenn Du wissen möchtest, wie Du mit einer Langhantel Deine Brust trainieren kannst, dann bist Du hier genau richtig! 🙂 Wenn Du allerdings mehr über andere Themen, wie z.B. […]
