Vorm Wettkampf nochmal schnell knödeln!? 😀 Oder doch lieber darauf verzichten!? Mit dieser Frage beschäftigen sich regelmäßig zu großen Sportevents nicht nur die Medien, sondern auch die Trainer. Einige Coaches verordnen wie selbstverständlich ein Sexverbot […]
Du kräftigst durch die Außen- und Innenrotation bereits Deine Rotatorenmanschette? Gut gemacht! 🙂 Wenn nicht, dann solltest Du darüber nachdenken! 😉 In diesem Artikel erkläre ich Dir, wieso die Rotationsübungen Deiner Schultergesundheit helfen könnten! Wenn […]
Olivenöl ist Teil einer mediterranen Ernährung und wird als sehr gesund betrachtet. Aber was macht Olivenöl zu einem gesunden Nahrungsmittel? Im folgenden Artikel zeige Dir was in Olivenöl steckt! 😉 Du willst gleich zu einem […]
2017
