Coole Sache! 🙂 Du interessierst Dich also für Wissen über gesunde Ernährung! Hier gibt’s folgende 2 Kategorien:

  1. Wissenschaft
  2. Nahrungsmittel: Was ist drin?

Unter Wissenschaft findest Du wichtige Infos zum Thema Sport und gesunde Ernährung. Wenn Du beispielsweise wissen möchtest, wie sich eine gesunde Ernährung auf Deine Leistung im Training auswirkt, dann bist Du hier genau richtig! Außerdem gibt’s natürlich auch wissenswertes rund um verschiedene andere Aspekte der gesunden Ernährung. 🙂

In der Kategorie Nahrungsmittel: Was ist drin? durchleuchte ich verschiedene Nahrungsmittel einer gesunden Ernährung. Hierbei geht’s um mehr als nur Kohlenhydrate, Proteine und Fette. Was gibt’s noch für Inhaltsstoffe und wie können diese Deine Gesundheit oder Deine sportliche Leistung beeinflussen? 😉

Na dann viel Spaß beim lesen!…Ach ja und wenn Du keine Lust hast die Artikel zu lesen, dann schau Dir einfach das Video zu jedem Artikel an. Dort ist alles zusammengefasst erklärt! 😀

Bist Du eher auf der Suche nach Infos zu Nahrungsergänzungsmitteln? Klick einfach auf Supplements und schon gehts’s für Dich weiter! 😉