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HIIT Intervalltraining
Ausdauer: Theorie

HIIT – High Intensity Interval Training

20. Januar 2017

Boooaaahhh was!? Ne ganze Stunde lang laufen!? 🙁 Da hab ich echt kein Bock drauf!…Na dann probier es doch mal mit 20 min HIIT! 😉 …Das klingt jetzt so, als ob ne Runde HIIT = […]

Wer schreibt hier eigentlich?

Hi! Mein Name ist Olaf Henning! Ich bin Sportwissenschaftler und arbeite als Dozent sowie Personal Trainer. Außerdem informiere ich aus Leidenschaft! 😀
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