Du möchtest Dich über Krafttraining informieren? Sehr Cool! 😉 Hier gibts die folgenden 2 Kategorien:

  1. Wissenschaft
  2. Kraftübungen

Dich interessiert, wie das Muskeltraining auf den Körper wirkt. Und Du möchtest wissen, welche Dinge wichtig bei der Planung Deines Trainings sind. Super! 🙂 Wenn Du Dir also generell Infos zum Muskeltraining holen möchtest, dann klickste einfach auf Wissenschaft. 😉 Wenn es Dir eher darum geht, die Technik von Übungen im Krafttraining besser zu beherschen, dann klickste lieber auf Kraftübungen! 😉

Na dann viel Spaß beim lesen!…Ach ja und wenn Du keine Lust hast die Artikel zu lesen, dann schau Dir einfach das Video zu jedem Artikel an. Dort ist alles zusammengefasst erklärt! 😀

Befriedigen Dich die Themen nicht!? Brauchst Du es prickelnder!? Dann klick doch einfach auf Fitness & Sex und schon wirds heiß! 😉